无复盘不成长(190812-190818)第21周

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  文|过云雨

  无复盘不成长 (-)第21周

  1周一醒来,浑身酸痛,实在忍不住了。

  那就开始吃西药快速恢复正常的生活。

  2周二散步,买自己喜欢的水果。

  3周三一觉自然醒,房间的阳光太猛烈,想要晚点醒都没办法。

  ?周四和妈妈一起外出买菜,去了另外一个新的市场,见识一下市内的不同风景。

  ?周五在家带小朋友,其实带小朋友也有许多乐趣。他会让你完全没时间玩手机,整天跟在他后面跑跑跑。

  ?周六一起外出看中医,自我感觉身体好了很多,脸上的痘痘消下去很多,睡眠好了,精气神足了。

  相信在医生的帮忙下,身体会越来越好。

  ?周日雨后买菜,热到爆炸,好想不出去。

  今天大哥家做客,实在不好意思空手而去。

  买点小孩子爱吃的零食和肉丸过去。

  ?周日在大哥家吃了两顿大餐,午饭外出吃饭扶墙走。

  晚饭买菜做饭,快速完成最爱菜品,有肉有菜,吃到饱。

  1周一完成复盘、樊登读书会、晨间日记,身体疲累的时候连完成学习的兴趣都没有。

  2周二完成复盘、晨间日记、单词斩,意识到即使是五个行动也很难全部完成任务,何况是更多的任务。

  3周三下午利用时间完成编辑部任务,最后的结营作业,特别重要,为了呈现最好,尽力完成最佳。

  ?周四学习热情有所下降,只完成单词斩、晨间日记。

  ?周五只完成单词斩、晨间日记,复盘任务一旦落下一天,就会持续性延误。

  ?周六完成简单的单词斩、晨间日记,精神振奋看了几篇得到文章,当做补补知识。

  ?周日完成单词斩、晨间日记,其余时间在路上、吃饭、与家里人聊天。

  复盘任务在八月严重拖欠作业。

  1周一在家里吃周日的饺子,吃得快乐无比。

  2周二有空看视频,最近享受在娱乐无极限的日子。

  3周三开始迷上了“赵露思”,一旦认识一个人就发现原来自己错过她这么多的剧。

  ?周四开始迷上了“青囊传”,用幻术、医术救人的世界如此真实存在,该有多好。

  ?周五午觉睡得特别香甜,晚上特别有精神。

  晚上很晚才睡觉,一觉睡后,周六都特别精神。

  ?周六在外面吃饭,不用洗碗又能快速吃上饭的感觉特别棒。

  ?周日一起过广州为大哥庆生,特别开心。

  1周一睡觉慢慢地多了,晚上、午觉都特别能睡。

  2周二开始精神状态慢慢好了,感觉能吃能睡能走的日子特别感恩。

  3周三午觉过后补足能量,帮忙编辑部完成公众号文章。

  ?周四一早醒来后,帮忙想出最吸精的三个标题。

  ?周五帮忙带孩一天,下午养精蓄锐,甜蜜午觉走起。

  ?周六外出看医生、就餐回来,午觉再次走起。

  ?周日在大哥家稍事休息一会,也算是插电一会。

  昨晚的黑茶饮后,凌晨二点多还非常精神,早上六点就被生物钟准时起床了。

  1周二外出散步、买菜回家。

  2周三在家带娃一天,追赶孩子的速度。

  3周四外出买菜回家,每次外出当作散心。

  ?周五去更大的、更远的市场买菜,走路回家运动量倍增。

  ?周六一早帮忙带娃,一早进入汗流浃背模式。

  ?周日早上外出买菜,中午外出就餐,轻轻松松突破一万步。

  一周很快,半个月更快,已经外出半个月了,结营也过去了将近10天,然而每周计划却名存实亡。

  说不难过是假的,我讨厌被控制的每天,讨厌被助力帮忙的时间的流逝。

  但现阶段我不得不,只能满足别人的要求后,再思考自己如何早日回到家乡,安排好自己的生活和节奏。

  八月份就当是给自己放假,安心和家人在一起,安心养病。

  没有了欲望,人会变得简单很多。

  

  过云雨Milo

  2019.08.19 00:11

  字数 1321

  文|过云雨

  无复盘不成长 (-)第21周

  1周一醒来,浑身酸痛,实在忍不住了。

  那就开始吃西药快速恢复正常的生活。

  2周二散步,买自己喜欢的水果。

  3周三一觉自然醒,房间的阳光太猛烈,想要晚点醒都没办法。

  ?周四和妈妈一起外出买菜,去了另外一个新的市场,见识一下市内的不同风景。

  ?周五在家带小朋友,其实带小朋友也有许多乐趣。他会让你完全没时间玩手机,整天跟在他后面跑跑跑。

  ?周六一起外出看中医,自我感觉身体好了很多,脸上的痘痘消下去很多,睡眠好了,精气神足了。

  相信在医生的帮忙下,身体会越来越好。

  ?周日雨后买菜,热到爆炸,好想不出去。

  今天大哥家做客,实在不好意思空手而去。

  买点小孩子爱吃的零食和肉丸过去。

  ?周日在大哥家吃了两顿大餐,午饭外出吃饭扶墙走。

  晚饭买菜做饭,快速完成最爱菜品,有肉有菜,吃到饱。

  1周一完成复盘、樊登读书会、晨间日记,身体疲累的时候连完成学习的兴趣都没有。

  2周二完成复盘、晨间日记、单词斩,意识到即使是五个行动也很难全部完成任务,何况是更多的任务。

  3周三下午利用时间完成编辑部任务,最后的结营作业,特别重要,为了呈现最好,尽力完成最佳。

  ?周四学习热情有所下降,只完成单词斩、晨间日记。

  ?周五只完成单词斩、晨间日记,复盘任务一旦落下一天,就会持续性延误。

  ?周六完成简单的单词斩、晨间日记,精神振奋看了几篇得到文章,当做补补知识。

  ?周日完成单词斩、晨间日记,其余时间在路上、吃饭、与家里人聊天。

  复盘任务在八月严重拖欠作业。

  1周一在家里吃周日的饺子,吃得快乐无比。

  2周二有空看视频,最近享受在娱乐无极限的日子。

  3周三开始迷上了“赵露思”,一旦认识一个人就发现原来自己错过她这么多的剧。

  ?周四开始迷上了“青囊传”,用幻术、医术救人的世界如此真实存在,该有多好。

  ?周五午觉睡得特别香甜,晚上特别有精神。

  晚上很晚才睡觉,一觉睡后,周六都特别精神。

  ?周六在外面吃饭,不用洗碗又能快速吃上饭的感觉特别棒。

  ?周日一起过广州为大哥庆生,特别开心。

  1周一睡觉慢慢地多了,晚上、午觉都特别能睡。

  2周二开始精神状态慢慢好了,感觉能吃能睡能走的日子特别感恩。

  3周三午觉过后补足能量,帮忙编辑部完成公众号文章。

  ?周四一早醒来后,帮忙想出最吸精的三个标题。

  ?周五帮忙带孩一天,下午养精蓄锐,甜蜜午觉走起。

  ?周六外出看医生、就餐回来,午觉再次走起。

  ?周日在大哥家稍事休息一会,也算是插电一会。

  昨晚的黑茶饮后,凌晨二点多还非常精神,早上六点就被生物钟准时起床了。

  1周二外出散步、买菜回家。

  2周三在家带娃一天,追赶孩子的速度。

  3周四外出买菜回家,每次外出当作散心。

  ?周五去更大的、更远的市场买菜,走路回家运动量倍增。

  ?周六一早帮忙带娃,一早进入汗流浃背模式。

  ?周日早上外出买菜,中午外出就餐,轻轻松松突破一万步。

  一周很快,半个月更快,已经外出半个月了,结营也过去了将近10天,然而每周计划却名存实亡。

  说不难过是假的,我讨厌被控制的每天,讨厌被助力帮忙的时间的流逝。

  但现阶段我不得不,只能满足别人的要求后,再思考自己如何早日回到家乡,安排好自己的生活和节奏。

  八月份就当是给自己放假,安心和家人在一起,安心养病。

  没有了欲望,人会变得简单很多。

  文|过云雨

  无复盘不成长 (-)第21周

  1周一醒来,浑身酸痛,实在忍不住了。

  那就开始吃西药快速恢复正常的生活。

  2周二散步,买自己喜欢的水果。

  3周三一觉自然醒,房间的阳光太猛烈,想要晚点醒都没办法。

  ?周四和妈妈一起外出买菜,去了另外一个新的市场,见识一下市内的不同风景。

  ?周五在家带小朋友,其实带小朋友也有许多乐趣。他会让你完全没时间玩手机,整天跟在他后面跑跑跑。

  ?周六一起外出看中医,自我感觉身体好了很多,脸上的痘痘消下去很多,睡眠好了,精气神足了。

  相信在医生的帮忙下,身体会越来越好。

  ?周日雨后买菜,热到爆炸,好想不出去。

  今天大哥家做客,实在不好意思空手而去。

  买点小孩子爱吃的零食和肉丸过去。

  ?周日在大哥家吃了两顿大餐,午饭外出吃饭扶墙走。

  晚饭买菜做饭,快速完成最爱菜品,有肉有菜,吃到饱。

  1周一完成复盘、樊登读书会、晨间日记,身体疲累的时候连完成学习的兴趣都没有。

  2周二完成复盘、晨间日记、单词斩,意识到即使是五个行动也很难全部完成任务,何况是更多的任务。

  3周三下午利用时间完成编辑部任务,最后的结营作业,特别重要,为了呈现最好,尽力完成最佳。

  ?周四学习热情有所下降,只完成单词斩、晨间日记。

  ?周五只完成单词斩、晨间日记,复盘任务一旦落下一天,就会持续性延误。

  ?周六完成简单的单词斩、晨间日记,精神振奋看了几篇得到文章,当做补补知识。

  ?周日完成单词斩、晨间日记,其余时间在路上、吃饭、与家里人聊天。

  复盘任务在八月严重拖欠作业。

  1周一在家里吃周日的饺子,吃得快乐无比。

  2周二有空看视频,最近享受在娱乐无极限的日子。

  3周三开始迷上了“赵露思”,一旦认识一个人就发现原来自己错过她这么多的剧。

  ?周四开始迷上了“青囊传”,用幻术、医术救人的世界如此真实存在,该有多好。

  ?周五午觉睡得特别香甜,晚上特别有精神。

  晚上很晚才睡觉,一觉睡后,周六都特别精神。

  ?周六在外面吃饭,不用洗碗又能快速吃上饭的感觉特别棒。

  ?周日一起过广州为大哥庆生,特别开心。

  1周一睡觉慢慢地多了,晚上、午觉都特别能睡。

  2周二开始精神状态慢慢好了,感觉能吃能睡能走的日子特别感恩。

  3周三午觉过后补足能量,帮忙编辑部完成公众号文章。

  ?周四一早醒来后,帮忙想出最吸精的三个标题。

  ?周五帮忙带孩一天,下午养精蓄锐,甜蜜午觉走起。

  ?周六外出看医生、就餐回来,午觉再次走起。

  ?周日在大哥家稍事休息一会,也算是插电一会。

  昨晚的黑茶饮后,凌晨二点多还非常精神,早上六点就被生物钟准时起床了。

  1周二外出散步、买菜回家。

  2周三在家带娃一天,追赶孩子的速度。

  3周四外出买菜回家,每次外出当作散心。

  ?周五去更大的、更远的市场买菜,走路回家运动量倍增。

  ?周六一早帮忙带娃,一早进入汗流浃背模式。

  ?周日早上外出买菜,中午外出就餐,轻轻松松突破一万步。

  一周很快,半个月更快,已经外出半个月了,结营也过去了将近10天,然而每周计划却名存实亡。

  说不难过是假的,我讨厌被控制的每天,讨厌被助力帮忙的时间的流逝。

  但现阶段我不得不,只能满足别人的要求后,再思考自己如何早日回到家乡,安排好自己的生活和节奏。

  八月份就当是给自己放假,安心和家人在一起,安心养病。

  没有了欲望,人会变得简单很多。